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Tag 3 – The Day after

….Stammtisch am Mittwoch Abend.

Gestern war wieder Stammtisch. Ich als frischer Nicht- Ex-Raucher mittendrin. Die Prognosen Außenstehender waren eher negativ, da hier mit einer gefährlichen Konstellation aus Zigarettenqualm, Alkohol und Gruppendynamik zu rechnen war.

Ich habe standgehalten – es war auch nicht so schlimm, wie ich zunächst vermutet hatte. Rückblickend kann ich sagen, ich war zu keinem Zeitpunkt rückfallgefährdet.

Was ich allerdings gestern Abend bemerken konnte, war dass sich meine Geruchs- und Geschmackswahrnehmung bereits verändern. Zigarettenqualm riecht anders und viel intensiver, als man das als Raucher kennt – Nicht völlig anders aber viel intensiver schmeckte auch das Essen und das Bier.

Ansonsten – nichts neues. Kein übermäßiger Schmacht, keine Rückfall-Attacken.

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